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工作中遇到的心理问题?
我在工作中也经常有这样的感觉,我一般的做法是心理鼓励法,告诉自己要在同事和领导面前保持好形象,应该有成熟大方的举止。郁闷时我会找些工作做,比如上网搜点资料什么的,不过这个要根据个人的工作性质而谈了。不要忘记深呼吸几下,然后告诉自己:开心点,...
我在工作中也经常有这样的感觉,我一般的做法是心理鼓励法,告诉自己要在同事和领导面前保持好形象,应该有成熟大方的举止。郁闷时我会找些工作做,比如上网搜点资料什么的,不过这个要根据个人的工作性质而谈了。不要忘记深呼吸几下,然后告诉自己:开心点,...
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