怎么样才能让自己更努力学习？

你必要做什么。也不要想方设法去做，只要跟着老师走下来肯定成功！

怎么重新树立对学习的信心？

1、第一步简单，但是必要：买一本中等大小的笔记本，用来做记录练习，同时用它来记录自己的经历体验，监督自己的成长进步。

你的笔记本将成为你的朋友，老师和知已，所以随时都带着它，每天翻看，定期记下新内容。

坚持每天都在本书的计划上花一点时间。一天10分钟就够了，先阅读，学习，思考，从现在开始，在一年的时间里，合计花约60小时从事树立自信的活动。再行动，等等。如果一天25分钟，那么一年就是152小时，仅是几乎一周的时间。为了自己的未来，你还能想到更好的投资方法吗？

2、如果你确信无疑地知道，只要用心，你能做成任何事情，这会使你的生活有所改变吗？如果愿意，你可以在笔记本里记上自己的一些想法。

3、仔细想想，如果愿意，也可以记下来，自信对你而言意味着什么。什么事情是自信的人能做而不自信的人做不到的？如果你是一个自信的人，你的做法会有所不同吗“

举例说，你是否觉得为自己辩护，表达自己的情感，结识新朋友，或者在工作方面承担更多的责任是很容易的事情。

4、记下3条你对自己持有的信念，可能正是这类信念在阻碍你建立自信。现在，再想想是否有3条你愿意拥有的信念，可以给你力量，给你自信的信念。将阻碍你建立自信的信念划去，用能给你力量的信念取而代之。你必须做什么才能使这些新信念成为现实？

5、把自己弄得舒服一些，或者坐下或者躺下。闭上眼睛，深吸几口气，然后放松。

放飞你的想象力。完全自信会是一种什么样的状态？你的生活会发生什么的变化？

放飞思绪几分种，然后睁开眼睛，记下想到的所有事情。将这份清单保留下来；有一天你会经历你所有的这些事情。记住，只要是头脑能想到和相信的事情，人都能做到。

6、从现在开始，努力使自己的行为显得自信一些，即使感觉像是做戏也没关系。像全世界的演员，音乐家，政客，体育明星等等之类的人那样；假装自己很自信，即使你本身并不是很自信。

例如：平静呼吸，站直，直视别人的眼睛，用清晰、坚定的语调说话。这样做你立刻就能感觉自信很多。

7、从现在开始，再不要自己看不起自己，并把这当成一个坚定不移的准则。永远不要对自己说：无论大声还是默默地，其实我不想成为什么人，或者我并不想一切事情成真。

从现在开始，对自己存一些爱心和尊重，在剩下的生命中，中接受对自己最好的东西。