这是心里的病
其实调节的方法有很多种，首先给自己定位, 拟订好一个目标,不断朝着这个目标前进,每天早上起来想想自己离目标还有多远. 还有每天早上起床对自己说一声“我是最棒的”(增强自己自信心最好的办法). 保持乐观主义, 多与同事聊聊工作方面的问题，不断的增长自己的见识，不要去想是为了工作而工作, 我是为了学习为了未来而工作，你的心态就好了. 这样相信你对工作和人生的态度就不一样了，不妨试一下
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这是心里的病
其实调节的方法有很多种，首先给自己定位, 拟订好一个目标,不断朝着这个目标前进,每天早上起来想想自己离目标还有多远. 还有每天早上起床对自己说一声“我是最棒的”(增强自己自信心最好的办法). 保持乐观主义, 多与同事聊聊工作方面的问题，不断的增长自己的见识，不要去想是为了工作而工作, 我是为了学习为了未来而工作，你的心态就好了. 这样相信你对工作和人生的态度就不一样了，不妨试一下
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