怎样摆正心态努力学习？

鉴于你的情况，我帮你从以下两个方面分析。（怎样制计划，怎样恢复信心）
一，计划方面。
长期目标是你希望在多久以后，成绩提高到一个什么层次。
短期目标（阶段性目标），在这个时间段内在量化一下，分几个阶段，使得成绩逐渐提高，已达到预期层次。
日程计划，鉴于时间较短，所以每日的安排要有机动性，且要配合阶段性目标和长期目标的实施。
二，信心方面。
不要再在意你之前如何如何。
首先，就是先培养规范的作息时间，每天锻炼身体，改变精神面貌，让人感觉，咦，他怎么了，充满斗志似的，让你的同学感到你的变化，在这过程中，你也能从中得到快乐和满足感，你会更坚持的想保持这种充满激情的状态，一个人的状态会影响一个人的工作效果，试想，在这样的状态下，你的学习还会像以前那样拖拉吗，不会，你会充满干劲，对，这个时候，你可以拿着不会的题目，或是不明白的地方去办公室问老师，老师不怕学生问，就怕学生不问，你突然变得勤奋了，爱学习，爱去办公室问问题了，老师也会感到突然，哎？对了，他会感到你的改变，慢慢的关心你的情况，慢慢喜欢你，并乐于解答你的疑惑，试想，在这样的互动下，你一定会爱上这种状态，爱上学习。
那么慢慢的你的成绩提高了，同学为你的改变而诧异羡慕，老师为你的改变而宠爱你，你还会学习提不上劲吗。
所以先改变你这种懒懒散散的状态吧，变的充满激情，相信，你会喜欢这种巅峰状态的。
以上建议是针对你不会制定计划和没信心而提的，希望对你能有所帮助。