有什么工作适合我这样的全职妈妈

1、再择业时，由于要考虑到照顾孩子和家庭的问题，工作选择范围会缩小; 2、生完孩子在当全职妈妈，会存在几年职业空窗期 ，会和工作脱节; 3、再次择业时，会面临年龄较大的问题，应聘初级岗位时，无论是企业，还是求职者，都需要进行心态调整。 所以，全职妈妈步入职场前，应该做好职业以及生活规划、求职准备。职业规划:重新开始的时候，找工作最好还是找能够利用以前工作经验的，这样容易找到工作，如果以前的工作比较重视青春饭，现在确实不适合了，可考虑转行，通常转行较有效的方式是重新进修一下，考个相关领域的职业证书。 如果需要继续照顾孩子，在工作选择上要尽量减少出差与加班。生活规划:要考虑上班及上下班路程占用的时间，科学地安排生活，确保孩子受到的关注不会减少过多，尽量与孩子保持充分的交流。经济条件允许的话，可请保姆或小时工，来协助育儿工作及生活保障。求职准备:对找工作可能遇到的挫折要有充分的思想准备，另外，调整心态，心态要平和，要能够接受可能不如以前的职位。

从事快速消费品行业如何调整好自己的心态？

社会节奏变快,竞争加剧,使大家的工作强度也在不断的增加,这样,就产生了大大小小的压力，如果不能及时释放压力的话，那么日积月累之下,人就会产生抑郁症等不良心理疾病.

象你从事快速消费品行业,就是一个消耗时间和精力的行业,工作时间长,可能还要到处奔波,使自己的神经长期处于绷紧状态,这样,每天产生的压力可想而知,久之就会产生疲惫的感觉,我建议你首先把注意力放在改善你的工作方式方面上,因为你做的事情基本也没有什么大的变化,甚至你每天的运动线路都没什么变化,这样久了除了劳累还会感觉枯燥,这样你的心境就会不平静了,急噪情绪产生,同时压力就会逐渐增大,如果你改变下你的做事流程,好好统筹下,每天进行不断的新的安排,尽量找到最省时省力的方式,这样,你可能会找到一种工作的乐趣,也就分散了你的部分注意力,不是一味为了工作而工作,而是在操纵工作,从中找到一种平衡,使自己完成工作的同时,又不会产生大的压力,也不会感觉工作很枯燥了.其次,就是每天进行一次压力渲释,通常的是进行一次短时间的强烈运动,比如跳舞,快跑等,把一天的压力尽情的释放.