工作干的很压抑，想辞职回家调整一下

工作目的除了解决生存外，更大程度上是寻求一种快乐与满足。

做自己爱做的事情才能发挥自己的主观能动
性，更好的整合自身资源。 找一种宣泄的方式来安慰一下自己~
你可以一边找工作一边继续做你现在的工作。等到找到了新工作，就走人。这种地方多待，对你也没什么提高和帮助的。你可以选择自己的人生，让自己快乐和轻松自在点。主动一点，直面人生。
大家都会经历这样郁闷的时期的，看你怎么调整自己了！
毕竟你是个女孩子嘛 不要对自己要求的那么严格 养家还有男人嘛~呵呵 不喜欢那工作就换吧~不要背太多思想包袱~快乐是最重要的~~压抑的生活会老很快的~~呵呵 祝你工作顺利 望采纳0.0

怎么样才能调整好工作心态？

其实人人都是小人，人人都是君子，所以不要用鄙视和偏见的眼光看待别人，如果工作中发生了矛盾和问题，可能是一些相处技巧没处理好，找到问题的关键，解决它，如果实在很难克服， 那么我建议冷漠他，尽量少和他发生工作上的关系和纠纷，要么忍让他，以工作为主~~~
心大事小,水能为下方成海,山不矜高自天.大度宽容些,不和他们计较,与人为善,友好相处,求大同存小异.用你人格魅力征服他们.从而更显出你的教养和他们无聊,市俗不是吗?

怎么去调整自己的心态更快的回到自己的工作当中去

就是马上开始工作
不要想调整，一开始工作的时候可能不能马上进入状态，但是总是万事开头难。
慢慢地就能进入状态了的