如何克服工作中的厌烦情绪

访客访客 启迪工作 2024-02-27 145 0

对工作厌烦,没有兴趣,是只是对工作这样呢?对待工作处于焦虑排斥状态

如果只是对工作厌烦情绪,其实很正常,一个人经常做一些自己不是那么感兴趣的事情,时间长了都会感到厌倦,人的喜新厌旧也都是正常的心理,没必要去克服,你需要有厌烦的,这才是正常的,为什么不让自己烦呢,难道饿了不吃饭,渴了不喝水吗?不喜欢的东西为什么偏强迫自己接受呢?

你的观念变了,也就说你成长了,你也许就不会厌烦,但也绝不是克服了,而是人在不同阶段有着不同阶段的感受、感悟和对事情的认知。

所以让自己先放松下来,休息休息,找朋友聊聊天,把握每天的时间,分配好,做一些有意义的事情,不要一天除了工作就是工作,机器也受不了的,这些都会帮助我们建立自信心,填充正能量。

关于对工作抵触情绪

非常理解你的心情。
你是由于工作环境的原因让自己心态和情绪发生巨大变化。
如果你的经济许可,你完全可以换个环境,相信换个新环境你会很快恢复正常。
也许是工作中的特殊性质,让你倍感孤独与寂寞,对工作产生抵触情绪,这首先是心理的问题,需要你自己调节,这才是真正的解决问题的办法,换个工作,过段时间你依然如此,还换,不能总换下去吧?
你是在特定的环境下心理受到伤害,需要你调整状态,改变自己,多交朋友,干一行爱一行,相信你会做的更好。
乐观看待问题,快乐每一天!

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