谈谈怎样解决离退休干部孤独感的问题

情绪孤独是老人常有的一种心理反映。孤独感是个体对群体的离异,是友谊理解等精神需要得不到满足而产生的内心体验。离退休干部在离开工作岗位之后不同程度上存在着孤独感,探讨孤独感产生的原因及排遣方法,有利于老年身心健康发展。 一、离退休干部孤独感产生的原因 第一,工作和生活的变化是产生孤独感的直接原因。 不少老干部离退休后,难免有失落感和孤独感。从工作岗位上退下来以后,老干部角色发生了变化,从原来担任一定工作到离退休后不上班,从过去本单位的同志、社会上的同事变为现实的亲属朋友,从社会交往范围缩小到家庭的小圈子里,从以工作岗位和社会关系为主转向单一的、简单的家庭关系为主,因而加深了思想的变化和苦闷感,尤其是当孙子送去幼儿园、儿媳都去上班,屋里冷冷清清,老人最容易产生孤独、空虚、无聊等消极情绪。 第二,商品社会的巨大冲击强化了离退休干部的孤独感。 老年人随着生理上机体的衰退和社会因素的影响,有着特殊的心理特征。

怎样正确调整工作心态

一是要带着责任做工作。责任感是一个人的思想素质、精神境界、职业道德的综合反映。责任感虽然无形无状、难触难摸，但是力量巨大，影响深远。一个人有顾责任感，就有积极主动的态度，深入扎实的作风、认真负责的精神；就有不甘落后的志气、百折不挠的勇气和奋力开拓的锐气；就会有信心、有决心、有恒心；就可以出思路、出办法、出成绩。就大多数人的工作而言，绝大部分是平凡、具体、琐碎的，看似简单位和容易，而把认为简单的事情年复一 年地都做好，就是不简单；把认为容易的事一件一件地落实好，就是不容易。就是不容易。这就需要责任感，有责任感的人受人尊重、招人欣赏、让人放心。