幼儿教师怎样控制情绪

孩子无理取闹时，自己先冷静
爱孩子，是老师最基本的职业素养
情绪上来时，换位思考很重要
1.换位思考，宽容处理。没有不犯错误的孩子，孩子知道错了，承认错误并改正就好。毕竟惩罚的目的是让孩子知道错在哪里，并改正错误。
2.扩大视野，移形换位。生活总是不会事事顺心如意的，每个人都有烦恼。要替生活中的情绪找到合适的宣泄渠道，不带入工作中。
3.暂停处理，调整情绪。如果遇到难以处理的局面，先冷静下来，过会儿情绪好了再进行处理。

明天我要去小天鹅幼儿园上班了,好紧张怎么办?怎么调整了?

刚上班紧张是难免的。新来咋到勤快一点，嘴巴甜一点，话少一点，性格开朗一点，为人处事大方大度一点，相信会很快得到大家的认可。幼儿工作和家长的交流很重要，尽快摸清幼儿的习性，多和家长交流，能够得到家长的认可你就基本成功了

我是从事幼儿园工作的，如何减压？

1、呼吸法 呼吸并不只有维持生命的作用，吐纳之法还可以清新头脑，熨平纷乱的思绪。所以当你因压力太大而心跳加快时，不妨试着放松身心，做几个深呼吸。
2、写作减压法 “把烦恼写出来”。用一张纸、一支笔，将你的压力体验，你生理、心理上的一切烦恼写下来。在写的过程中，你会感到情绪渐渐稳定下来。
3、冥想法 印度瑜伽功经常运用冥想使人达到一种精神境界。找个舒服的姿势坐下来，彻底放松自己，专注于自己的呼吸，一呼一吸。刚开始你也许无法把注意力集中于呼吸上，而会随意地思想，没关系，坚持一段时间就会见到成效。忘记工作，让自己进入到一种全新的世界中。
4、周末多去参加户外活动，比如，爬山。