如何让自己低潮的心情马上变好？？

大声地说出自己的感受，做有氧运动，到大自然走走，写下自己的心情，看笑话夸张地笑

怎样才能克服平时工作中产生的消极情绪？

调整好自己的心态亲 爱 的 友 友 ：一句话:人要活出精彩.加油!这个一定有帮助的,这个答案会告诉你我们的心里运作原理！自己是自己最好的心理医生其实人活的就是一种心态。心态调整好了，蹬着三轮车也可以哼小调；心态调整不好，开着宝马一样发牢骚。”这是手机上的一条短信，它生动形象地说明了人的心态的重要。 心态就是人们对待事物的一种态度。每个人的一生都有许多欲望，都希望自己钱挣得多一点，事业顺利一点，官做得大一点，生活过得幸福一点。。。。问题在于人不可能事事顺心，当这些欲望不能得到满足时，我们以什么样的心态去面对。

工作不顺心，不被重视，情绪处于低潮，如何是好？

骑驴找马吧... 年前工作其实也不大好找.. 别在没搞定退路的时候冲动就行了` 在骑驴的过程中,总结一下在这家公司的心得, 比如工作态度,为人处事,还有收获等等,顺便再给自己充充电`` 换一家公司,然后涣然一新的进去,把在这家公司里没注意到 没把握好的东西 在下一家公司找回来!!

工作不顺心的时候，大家都是怎么调节自己的心态的

工作不顺心多半是因为压力大，人际交往相处让让觉得心累。
个人建议给心情放个假，出去散散心，回趟家看望下自己的父母，陪爸妈一起吃个饭，聊聊天。听听他们讲讲自己小时候顽皮的一些事，开心的笑一回。然后满血复活，回去好好工作。换个角度，换种心态。