如何克服不想学习的心理

这个要靠你的恒心和毅力 建议你每天看《你在为谁读书——ceo写给青少年的信》一章，它可以激励你

？？？一点力气没有，也不想搞学习了，不知道如何调整自己的心情，状态，希望大家能够帮帮我，非常感谢...

树立积极乐观和宽容豁达的良好心态，才会获得心灵的宁静和人生的快乐。当自己情绪消沉或者沮丧的时候，用转移注意力的方法，比如散步，听音乐，打球，找同学聊天，学会多倾诉，让自己的坏情绪宣泄出来。

当你不愿意学习的时候怎么调整你的心态？

休息一下，好好放松放松，但不要太放松。过一会在去学，你会发现很有效果。说简单点就是劳逸结合！