工作容易紧张怎么办啊

几年还是这样，说明自己对自己的能力完全不自信。
如果真的对自己没有自信，改行吧，有的是时间。如果不改行，必须强制自己调整心态。

很多人在工作之初去做销售，因为这是一个最打击人，也最锻炼人的行业。你可以尝试一下，可以做代理，开网店，休息日去做临时工。总之，充电，调整心态是最好的方法。

找工作怎么样调节好紧张的心情呢？

别把自己逼的太紧了

平常心！
得意淡然 失意泰然
对自己自信！
一个人多一份自信就会少一份自卑，自信不一定成功，但不自信一定失败．充满自信的缺陷远比缺乏自信的美更富有魅力

加油!
you can !

工作紧张的时候放松自己最好的方法是什么?

听听音乐，出去走走，或者找个好朋友聊聊。