哪些书籍可以帮助人调整心态

多读书，只有是优秀的书籍，不论是哪一方面的，都能让人的心态变得平和，变得从容。

哪些书籍可以帮助人调整心态？

金刚经。。。

其实你可以买那种都是佛家谒语的书，那个很好。

还有可以看菜根谭啊，中庸啊。
不知道你是否喜欢诗词，有的时候看些古代的诗词也可以平静下来哦。

可以看蔡志忠画的漫画版的中庸，老子说，花间词的，那个又比较轻松。